קייל צ'יפס

 2 חבילות של קייל מכל סוג

לרוטב:
• חצי כוס זרעי חמניה (מושרים כשעתיים)
• חצי כוס מים
• 2 כפות מיץ לימון
• 3 כפות שמן זית
• כפית שטוחה מלח הימליה
• שן שום
• כף שבבי שמרי בירה
• מעט צ׳ילי

לערבב את כל מרכיבי הרוטב בבלנדר למרקם אחיד
לחתוך את הקייל לחתיכות גדולות
לשפוך את הרוטב על הקייל ולעסות את העלים שהרוטב יתחבר
להכניס למייבש מזון ל 7 שעות על 43 מעלות
או לתנור לחצי שעה על 150 מעלות

Share Button