קורס גוף חסין | הצעד הבא אחרי ניקוי הגוף | 22 לנובמבר עד 17 לינואר

קורס גוף חסין | עם אומינה

שבעה מפגשים לעבר חיים של בריאות ועוצמה פנימית

17.01 – 22.11

אנו חיים בזמנים מאתגרים.
העולם כפי שהכרנו משתנה לנגד עינינו.
בעל כורחנו אנו פוגשים את עצמנו
ואת החיים שיצרנו בפרספקטיבה חדשה ומאתגרת.

אצל רבים מאתנו קיימת הציפייה ש"אוטוטו זה יגמר"
ונוכל לחזור לסדר הישן והמוכר.
זה לא יקרה, מכיוון שהעולם כפי שהכרנו כבר לא קיים יותר.
עלינו ללמוד איך להסתגל ולהתאים עצמנו לעידן חדש.

שאלות רבות עולות לצד תובנות חדשות
שמזמנות לנו אפשרות לייצר סדר חדש בתוכנו ומסביבנו.

דווקא עכשיו, בתוך הכאוס הגלובלי,
מתוך כבוד והקשבה עדינה למה שהמציאות הנוכחית מבקשת מאיתנו ללמוד,
טמונה הזדמנות מופלאה:
לסגל לעצמנו רמה חדשה של נוכחות מול אתגרי החיים
ולייצר חוסן אמיתי בכל הרמות – פיזי, מנטלי, ריגשי, רוחני –
שיאפשר לנו לממש את הפוטנציאל שלנו,
לשגשג, ולחיות את החיים
מתוך הרמוניה ללא תלות במצבי קיצון כאלו או אחרים.

 

מה כולל הקורס?

***
הקורס יערך לאורך כחודשיים – 9 מפגשי זום שבועיים באורך של כשעתיים למפגש 
***

השתתפות בכל התכנים והפעילויות
***
הקלטת כל מפגש תשלח למשתתפים מיד בסיומו של כל מפגש לשם העמקה וחזרה על החומר
***
 חוברת מתכונים וחוברת תירגול ועבודה (דיגיטלי) הכוללת דפי עבודה 
*** 
תרגול בבית הכולל סט מדיטציות של אומינה לתרגול יומי במהלך הקורס ולאחריו
***
התהליך התזונתי שנעבור בקורס יאפשר לנו
להעמיק את יסודות המטבח הבריא על ידי לימוד של 'מזונות על'
ושילוב הכנת מתכונים בחיי היום יום.
בכל מפגש נתנסה במתכונים חדשים ונבין
את ההשלכות הבריאותיות שלהם על גופנו ברמה הוליסטית.

התהליך יאפשר לנו להטמיע את הרגלי האכילה החדשים
מתוך מודעות גבוהה וחיבור לפוטנציאל של המזון שאנו אוכלים.

 

  • לפרטים נוספים והרשמה:

יש ללחוץ כאן

  • לפרטים נוספים והרשמה:

יש ללחוץ כאן

Share Button