הכינו בבית: שייק לירידה במשקל
רבים מאתנו מתמודדים באופן יומיומי עם בעיה של עודף משקל הגוף. מ…
להכין בבית: שייק להפחתת רמת הסוכר בדם באופן טבעי
העובדה כי הסוכר הוא רע עבורנו היא כיום כבר נחלת הכלל. כשהיינ…
שייק להעלאת רמת האנרגיה
סובלים מתשישות וחולשה? סביר מאוד להניח כי אתם חלק מנתח נרחב של האוכלוס…
שייק להורדת כולסטרול ולחץ דם גבוה
לחץ דם גבוה ידוע בכינויו "הרוצח השקט" עקב היותו גורם משמעותי לשיעו…
השייק שיעלים מגופכם את הדלקת
כדי להפחית את רמת הדלקת כרונית, חשוב להוריד מהתזונה מזונות המלבים…
כך תכינו בבית: שייק עם מרכיבים שיעניקו ברק לעור הפנים
העור הוא הדבר הראשון שאנשים רואים כאשר הם מסתכלים עלינו והוא …
כך תאיצו את מערכת העיכול – מאצה לאטה
מזונות העל כוללים בתוכם כמה מהמזונות העוצמתיים ביותר בטבע שהם בעלי …
הקקאו - מזון האלים
מאת: אומינה קדמי
פרי הקקאו הגולמי הוא אחד מהפירות הנחשקים ביות…
פרי הקקאו הגולמי הוא אחד מהפירות הנחשקים ביות…
המשקה שמאיץ את מערכת העיכול: המאצ'ה
המאצ'ה נחשב לנוגד חמצון ותיק, ידוע כמסייע לחילוף חומרים מהיר …
טיפים לניקוי גוף אביבי
האביב כבר כאן ואתו התחושה של אנרגיה פועמת וניצוץ חיים מחודש.אנו …
מאצ'ה מלכת התה הירוק היפני – המדריך המלא
הרבה אנשים שואלים אותי לאחרונה מהי מאצ'ה, למה כדאי לצרוך אותה ו…
על ניקוי הגוף מרעלים באמצעות צום מיצים ו"מזונות על"
תקופות המעבר בין העונות הן תמיד הזמן האידאלי לנקות את הגוף, לחדש ול…
שייק קייצי | Summer Gift Smoothie
[contentblock id=9 img=gcb.png]מה צריך?כוס מלון קפואאפרסק קפ…
הסודות של המטבח הבריא
אומרים כי העיניים הם ראי הנפש ובפארפרזה על כך הרשו לי לקבוע כי המטבח שלנ…
10 טיפים לתזונה ללא גלוטן
סביר להניח שכבר שמעתם על תזונה נטולת גלוטן, על אנשים חולי צילאק וע…
שוקולד חי (Raw Chocolate)
שוקלד נחשב ל"מזון האלים". כולם אוהבים שוקולד. הקקאו יוצר שמחה ומעצ…
יוגה – משמעת אמיתית נובעת מתוך אהבה עמוקה
"יוגה אינה מתייחסת לגוף או לנפש, כי אם לסינתזה בין גוף לנפש. הטר…
בחזרה אל הקסם הטהור של קקאו
פרי הקקאו הוא אחד מהפירות הנחשקים ביותר בעולם ומשחר הימים נחש…
חיים בתדר גבוה
דמיינו את עצמכם חיים חיים פשוטים בהרמוניה עם הטבע. מזינים את גופכם במזון טהו…
5 סיבות טובות לפתוח את הבוקר עם שייק סופרפוד
אם היתה לנו דרך אחת לעשות קיצור דרך כדי לקחת אחריות על בריאות ג…
אלוורה – שרביט גן העדן
כבר בימים קדומים עמים שונים ידעו והכירו את סגולותיו הרבות של צמח האלוורה…
ארוחת בוקר מזינה לילדים
ארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה והמשמעותית ביותר ביממה והיא משפיעה על מהלך הי…
חכמת הטבע
גופנו הינו מערכת אינטליגנטית מופלאה העובדת על פי חוקי טבע בסיסיים.…
ניקוי גוף מרעלים – למה ומדוע?
במהלך שנו עבודתי בסדנאות ניקוי הגוף, אני נחשפת בכל פעם מחדש לכח המ…
כיצד משתמשים ב"חלב" במטבח החדש?
אין דרך לומר את זה אחרת - להיות טבעונים זהו מצב של "WIN-WIN "– יש לנו…
מורינגה – עץ הפלאים
עץ המורינגה מכונה "עץ הפלאים". הוא זכה לכינוי הזה מאחר ובכל …
מעבר לטבעונות
כשהייתי בת 6 סיפרה לי חברה ששניצל עשוי מתרנגולת. אני עדיין זוכרת את …
נוני – הפרי הקסום
פרי הנוני (Noni) או בשמו הרפואי Morinda Citrifolia נחשב לאחד הפירות בע…
הקייל – ירוק העל
הקייל הוא ללא ספק אחד מהירקות המזינים ביותר שקיימים ואכילתו היא דרך …