פוסטים מאת ilanronell

מאקו – ינואר 2018

3 מתכונים לחלב סופרפוד איזה חלב אתם שותים? כזה שקונים בסופר? מה דעתכם לשדרג את החיים עם חלב שהוא גם מזון על – ואפשר להכין אותו בבית? אומינה מגישה: 2 מתכונים ועוד אחד ממש ממש קל, שתראו שגם אתם יכולים. לקריאת הכתבה המלאה בMAKO      

הארץ – ינואר 2018

קל, בריא וטעים באופן שערורייתי: חמישה מתכונים נהדרים עם מזונות על מפודינג צ’יה נהדר לבוקר, דרך דייסת שיבולת שועל עשירה במזונות על ועד פרלינים קצת מלוחים וטיפה חריפים שהם החטא המתוק (והבריא) המושלם. לקריאת הכתבה המלאה באתר Haaretz