ניקוי גוף קל


תכנית ניקוי גוף Pure Life | מסלול ניקוי גוף קל

כל מסלולי תכנית ניקוי הגוף Pure Life מאפשרים לכם לקבל לצד ערכת התוכן וההדרכה, גם את התפריטים המיוחדים של מסלול הניקוי – סלטים, מרק חי, שייקים ומיצים – ישירות הביתה או למשרד.
מסלול ניקוי גוף קל מתאים במיוחד למי שמתנסה בניקוי הגוף בפעם הראשונה ולאלו המרגישים צורך בצום מיצים המשלב אוכל.

כל מוצרי המזון של מסלול הניקוי, עשויים ממזון אורגני טרי המוכן ונסחט השכם כל בוקר, יגיעו אליכם מידי בוקר עם שליח מיוחד לפני השעה 10:00 בבוקר, כשהם ארוזים בבקבוקי זכוכית ממוחזרים ואריזות מתכלות, בתוך צידנית רכה השומרת על הטמפרטורה.

המסלול כולל:

חץ ירוקהדרכה להכנת הגוף לתהליך הניקוי
מהי הדרך האופטימלית להכנת הגוף? ככל שנכין את גופנו טוב יותר, כך יהיה תהליך הניקוי אפקטיבי ועמוק יותר.

חץ ירוקמדריך כל השאלות והתשובות לניקוי גוף וצום מיצים בבית
כל מה שרציתם לשאול לגבי צום מיצים וניקוי הגוף מרעלים ולא היה לכם את מי לשאול.

חץ ירוקקורס לימוד עומק על ניקוי רעלים מהגוף ותזונה מרפאת – וידאו|אודיו|טקסט

שיעור א’ - תהליך ניקוי הגוף מרעלים - 4 מודולים באורך כולל של 40 דקות - לחץ כאן לפירוט

שיעור ראשון מודול א

מודול א’ – למה לנקות את הגוף | 10 דקות
מהרגע בו אנו נולדים אנו מתחילים לצבור רעלים בגוף. גם אם נקפיד על תזונה אופטימלית לא נוכל להימנע מכך באורח החיים המודרני.
אומינה מסבירה את תהליך ניקוי הרעלים שאנו עוברים במהלך תכנית הניקוי.



שיעור ראשון מודול ב

מודול ב’ – להקל על מערכת העיכול א’ | 10.30 דקות
כיצד מתבצעת פעולת עיכול המזון בגוף ומה חשוב שנדע על מנת להקל על גופנו?
– הגישה למזון
– לעיסת המזון
– מאזן החומציות בקיבה
– השפעת מתחים על הקיבה
– פעולת המעי הדק
– מה מונע מגופנו לספוג ערכים תזונתיים של מזון?



שיעור ראשון מודול ג

מודול ג’ – להקל על מערכת העיכול ב’ | 13:30 דקות
המעי העבה – כיצד נשמור על פעילותו התקינה?
– מזון עתיר סיבים
– תזונה פרוביוטית
– פעילות גופנית
– שטיפות
– שחרור כעסים
הכבד –  מה צריך לעשות על מנת לשמור עליו חזק ובריא?
הלבלב – חשיבותו לגוף ומדוע הוא מותש בתזונה המודרנית?
על ארוחות לילה וארוחות בוקר



שיעור ראשון מודול ד

מודול ד’ – פרח החיים | 6 דקות
מהם היתרונות בהם נזכה כתוצאה מתהליך ניקוי הגוף ומהם המפתחות לשמירה עליהם לאחר ניקוי הגוף?

שיעור ב’ - כוחם המרפא של הסופרפודס - 2 מודולים באורך כולל של 25 דקות - לחץ כאן לפירוט

גוג'י ברי: מעיין החיים

מודול א’ – חלק ראשון | 11.40 דקות
אומינה מדברת על כוחם המרפא של מזונות העל
– אלו-ורה
– גוג’י ברי’ס
– רימון
– ספירולינה


אומינה מדברת על כוחם המרפא של מזונות העל

מודול ב’ – חלק שני | 11.00 דקות
אומינה מדברת על כוחם המרפא של מזונות העל
– כלורלה
– מורינגה
– צ’יה
– נוני
– עשב חיטה

חץ ירוק

קבוצת תמיכה סגורה בפייסבוק
כל השאלות שעולות בזמן התהליך ולאחרי שהוא מסתיים. אומינה תפגוש אתכם בפייסבוק, תענה על כל השאלות שעולות בתהליך עצמו ותחלוק ידע, מתכונים, טיפים והשראה, כיצד להמשיך ולשמור על גוף נקי מרעלים בחיי היום יום.

חץ ירוקהדרכה ליציאה נכונה מתהליך הניקוי
יציאה נכונה מצום המיצים היא אולי החלק החשוב ביותר בתהליך ניקוי הגוף . מהי הדרך הנכונה והאופטימלית לעשות זאת?

חץ ירוקחוברת הדרכה להטמעת ניקוי הגוף בחיי היום יום
חוברת ייחודית של אומינה, בלעדית למסיימי תכניות צום המיצים הכוללת טיפים והצעות פרקטיות לחיים בריאים לאחר ניקוי הגוף.

חץ ירוקמתנה – חוברת “מתכונים למטבח החדש”
חוברת המתכונים של אומינה למטבח הבריא הכוללת מתכונים נבחרים שיעזרו לכם להפוך את הארוחות שלכם ושל משפחתכם לבריאות וסופר טעימות.

חץ ירוקהתפריט המלא של מסלול הניקוי. בשליחות יומית עד אליכם
התפריט היומי של הניקוי כולל:

להרשמה לתוכנית לחצו על הכפתור המתאים

בהתאם למספר הימים הרצוי

יום אחד (למתנקים ותיקים)

450.00הוסף לסל

5 ימים

1,850.00הוסף לסל

3 ימים

1,250.00הוסף לסל

למסלולי ניקוי גוף נוספים שיכולים להתאים לך:

ניקוי גוף עמוק