ריטריט ניקוי ואיזון הגוף - מצפה שלום
.

סדנת ריטריט צום מיצים
לניקוי ואיזון הגוף
עם אומינה במצפה השלום
16-18 למאי 2019   

להחזיר לגופך את האנרגיה הפועמת, החדות, החיוניות ותחושת החיות!
סופ"ש ארוך של ניקוי וזיכוך הגוף והנפש
בחיק הטבע הפראי של רמת הגולן 
המשלב צום מיצים אורגני עם יוגה, נשימות, טיפולי מים ורגיעה

אחוזת הנופש מצפה השלום | כפר חרוב דרום רמת הגולן
16-18 למאי 2019 

למידע נוסף והרשמה מלאו פרטים בטופס: 

*אני מאשר/ת קבלת מתכונים ותוכן שיווקי בדוא״ל/SMS מאומינה וידוע לי שאוכל להסיר עצמי בכל רגע

מהו ריטריט ניקוי ואיזון הגוף עם אומינה? 

לאחר הקיץ המיוזע ומיד לאחר ראש השנה - הסתיו שבפתח הוא הזדמנות נפלאה להתחדש! 

הריטריט הוא הזדמנות נהדרת להתחיל בתהליך עמוק המוביל
לעליית החיוניות והאנרגיה,
מסייע בהשלת משקל וביצירת מציאות ארוכת טווח הכוללת תזונה בריאה ומאוזנת.

זהו פסק זמן ממירוץ היום יום המאפשר לנו לעצור ולהרפות... 
 להזין את גופנו במיצים אורגנים מעושרים בסופרפוד
ללמוד את הכלים והידע הדרושים להטמעת אורח חיים בריא בחיי היום יום,
להרפות את גופנו בטיפולי מים, קול ונשימות בבריכות מלח וציפה, בטיפולי ספא,
בתרגול יוגה ובהליכה ושהייה בטבע פראי ופסטורלי.
 כל זאת בקבוצה אינטימית, תומכת ומפרה,
בהדרכה צמודה של אומינה ובמרחב מעצים ומלא השראה
.

למה חשוב לנקות את הגוף מרעלים?

ריפוי

יותר מ-80% ממגוון המחלות המופיעות בגופנו נובעות משכבות הרעלים המצטברים בגוף. משקעי הרעלים הם המצע האידיאלי לבקטריה מזיקה, פרזיטים וקנדידה. הדם העובר דרך המעיים (שם מצטברות רוב שכבות הרעלים) נושא את הרעלים באמצעות מחזור הדם והם גורמים לגירוי בכל מקום בו הם עוברים. כך מתחילות להיווצר דלקות שקטות ברקמות הגוף אשר משפיעות על האדם ופוגעות בשלב הראשון באיברים החלשים יותר בגופו...

הרזייה 

תהליך ניקוי הגוף מרעלים הוא מעין איתחול של המערכת. 
אם אתם בעלי משקל עודף ודיאטה המבוססת על מזון מתועש ודל בערכים תזונתיים, סביר שתרדו במשקל בערך חצי קילו ליום. אנו מאמינים כי תוכנית הניקוי היא הדרך הטובה ביותר לשנות הרגלי תזונה ואורח חיים. אם תמשיכו אחרי הניקוי לאכול אוכל בריא ומזין, לשמור על פעילות גופנית ואורח חיים מאוזן, המשקל העודף ימשיך לרדת..


הבראה

ניקוי גוף מרעלים הינו השיטה העתיקה, החכמה והאפקטיבית ביותר לריפוי טבעי של גוף האדם.
תרבויות רבות, עוד משחר ההיסטוריה, טיפלו בעצמם ע”י טיהור הגוף. החל ממצרים ויוון העתיקה ועד היוגים שבהימליה.
גוף האדם הינו מערכת גאונית אשר מסוגלת לרפא את עצמה כמעט מכל מחלה ע”י תהליך ניקוי נכון. כיום מטפלים גם במחלות כרוניות וסרטן ע”י ניקוי רעלים עמוק...

מה כוללת הסדנה?

הזנה עמוקה במיצים אורגנים 

תזונה המבוססת על שתיה יומית של מיצים מירקות ופירות אורגנים בלבד, הנסחטים בסחיטה קרה והמעושרים בכמה מהסופרפוד
העוצמתיים ביותר שעל הפלנטה והמזינים את הגוף בצורה עמוקה.

 

 

טיפולי התחדשות בציפה במים

שעתיים יומיות של ציפה בברכות מלח וציפה הכוללות עבודת נשימות תנועה וקול.
העבודה במים מסייעת להתחדשות עור, תנועת מפרקים, זרימת דם וניקוז הרעלים  ושיחרור מתחים מהגוף כולו.
 

יוגה טיפולי ספא קול ונשימה 

תרגול יוגה יעודי אשר נועד לסייע לרתום את הגוף לתהליך הניקוי תוך דגש על איברי מערכת העיכול.
לצד היוגה הליכות יומיות בטבע הפראי, עבודת נשימות ותרפיית
קול יעודית
להרפייה מדיטציה ורגיעה  

 

הכרות עם עולם הסופרפוד

 אומינה מחברת הספר: "סופרפוד שער למטבח חדש" תלמד ותדגים הכנת שייקים המבוססים על מרכיבי  סופרפוד ("מזונות על") תוך לימוד חוויתי ומעמיק כיצד ניתן להכין בבית בקלות מנות סופרפוד עוצמתיות טעימות ומרפאות וכיצד לשלב את המזונות המרפאים הללו בחיי היום יום שלנו

 

 

לימוד של דרך הריפוי הטבעי

לימוד והדרכות יומיות בנושאים: כוחו של הריפוי הטבעי, מערכת העיכול ותזונה מאוזנת, שילובי מזון, כללי הזהב של התזונה – וכל מה שצריך לדעת ולעשות על מנת לשמור על תזונה מאוזנת בחיי היום יום.
הדרכה כיצד להעמיק הניקוי ע"י שימוש בערכת קולוניק אישית יומית

אינטגרציה של התהליך ליומיום

  כל משתתף יקבל את קורס "מטבח הסופרפוד" האינטרנטי של אומינה + מפגש מעקב אישי כשבועיים אחרי הריטריט לוודא אינטגרציה לחיי היום יום. בנוסף 4 חוברות הדרכה דיגטליות: “מתכונים למטבח החדש”, “שייקים של סופרפוד”, "גלידות סופרפוד"
ו“אחרי ניקוי גוף הצעד הבא".

 

 

ללוח הזמנים והמחירים של הריטריט יש ללחוץ כאן

לפרטים נוספים והרשמה יש למלא את הפרטים כאן למטה:

*אני מאשר/ת קבלת מתכונים ותוכן שיווקי בדוא״ל/SMS מאומינה וידוע לי שאוכל להסיר עצמי בכל רגע

משתתפי סדנאות ניקוי ואיזון הגוף מספרים:

"...כשהתחלתי את ניקוי הרעלים הייתי מאוד סקפטית, גם לגבי היכולת שלי לעמוד בזה וגם לגבי התוצאות. היה לי תענוג אמיתי לשתות את המיצים (גם לאלו שפחות טעימים התמכרתי) ובסופם של ארבעה ימים הרגשתי קלילה אנרגטית ומאושרת!

אני ממליצה בחום על הניקוי גם למי שקשה לו מאוד כמוני ושלא מכיר עדיין דבר מהעולם המופלא הזה של אומינה ושל מזונות העל..." 

מירי מסיקה - זמרת ושחקנית

"...ניקוי הגוף עם אומינה היה תהליך פנומנלי! הרגשתי אנרגטית ומלאת חיים באופן לא ייאמן. חוויתי תחושה של בהירות עזה, מודעות וערנות ואני אסירת תודה שהשתתפתי בניקוי. אהבתי כמה קל היה לשלב אותו בחיים העמוסים.  התהליך היה עבורי מאוד אינטנסיבי ומחדש וכבר המלצתי עליו לעוד רבים אחרים...עשיתי כבר כמה ניקוי גוף בחיים שלי וזה של אומינה היה מתנה אמיתית......"

 ד"ר עליזה פרגמן - M.A, M.D רופאת משפחה

"...ניקוי גוף הוא תהליך מבורך של לתת לעצמנו התחלה חדשה. להיזכר שאפשר להרגיש שוב קלים ובריאים, שהגוף יודע לרפא את עצמו ולהזכיר לנו מה טוב לנו וכמה יכול להיות לנו טוב.
אומינה עושה את זה בנעימות אין קץ ומקצוענות אדירה. היא נותנת משמעות לצמד המילים "עוצמת הרכות". תענוג לעבור את זה עם קוסמת כמו אומינה.."
                                                       

שי אביבי 52 שחקן ומאסטר שף

"...הסדנה נפלאה, המינונים נכונים... אומינה מקסימה וקורנת ומלאת השראה באמת..
התכנית ברורה ומוגדרת ולכן קל לבצע אותה..."
                                 

דפנה  32 -אדריכלית

"...אהבתי מאוד את ההשקעה. האכפתיות, המקצועיות.
אני מרגישה שקיבלתי תמורה מלאה לכספי
תודה!!.."
                                      

אסנת פרייס 50 עצמאית

"...היתה אווירה טובה מאוד.
אומינה משרה ביטחון ותחושה בהיאמקצועית ומבינה את הדברים לעומקם.."                                        

               

מיכל שלגי שירה 42 -אדריכלית

על אחוזת הנופש מצפה שלום 

מצפה שלום על גדות המצוק בכפר חרוב ברמת הגולן

מצפה השלום שוכן על שפת מצוק בזלת גבוה בדרום רמת הגולן, משקיף לנוף פנורמי עוצר נשימה: מפסגות החרמון, הרי הגליל, מצוק הארבל, פסגת התבור, שדות עמק הירדן,
וכמובן הכנרת הפרושה במלוא תפארתה.
בלב הנוף הקסום הזה מאפשר "מצפה השלום" חוויה ייחודית של התנתקות וחיבור לטבע העוצמתי שמסביב. המצפה מציע בקתות עץ פסטורליות בסגנון אירופאי,
סוויטות  מפנקות , חדרי סטודיו ובריכות ציפה טבעיות  החצובות במערה למול הנוף.
 

עבודת ריפוי במים בבריכות הציפה

כולנו חיים היום בעולם חומרני, תחרותי ותובעני שמרחיק אותנו מעצמנו ומאורח חיים טבעי.
אנחנו פועלים יותר עפ”י הרציונל ופחות עפ”י הרגש
וחוסר האיזון הזה הוא מקור להרבה קשיים ובעיות שאנחנו חווים בחיינו.
תהליך ניקוי הגוף מרעלים הינו תהליך של החזרת הגוף לאיזון.
המים הם עולם מופלא שטומן בחובו כוחות שהשפעתם על האדם היא גדולה, מגוונת ומרתקת.
בכוחו של הטיפול במים לרכך את לחצי היום-יום ולמנוע את השפעתם השלילית על בריאותנו.
הטיפול במים משחרר מלחצים גופניים ונפשיים, משפר את התפקוד
של האיברים הפנימיים, משחרר חסימות רגשיות ועל-ידי כך מביא לאיזון נפשי- גופני.

הכירו את הצוות שילווה את אומינה בסדנה:

ג'ימה גולן

שפית RAW FOOD ובעלת המותג "בריאות מתוקה" המתמחה בחטיפי גורמה בריאים.
ג'ימה תעמוד מאחורי הבלנדרים והג'וסרים במטבח מה שיבטיח לאורך כל התהליך שייקים מיצים ומרקי בריאות מעושרים בסופרפוד וטעימים להפליא.

קנטו ויט מור

 מראשוני המטפלים והמורים ברפואה אלטרנטיבית בארץ (זן שיאצו וטווינא) מתמחה ברפואה סינית. ב 18 השנים האחרונות  פעל בעיקר בקוסטה ריקה שבדרום אמריקה, שם שאב ידע משלים רב המגיע מרפואות שמאניות עתיקות. יציע במהלך הריטריט טיפוי עומק משלימים התומכים את תהליך הניקוי.

 

פז והבה

 מטפלת מים מוסמכת מטעם WABA המרכז העולמי להכשרת מטפלי מים,  מתמחה כטכניקת וואטסו המשלבת תנועה ונשימה במים ליצירת רוגע גופני ונפשי תוך איזון זרימת אנרגיית הצ'י בגוף וחיזוק המערכת החיסונית.  עובדת עם מים כמרחב טיפולי ומרפא לגוף לנפש וללב. 

נילייה וילד 

מטפלת מומחית במגוון שיטות עיסוי כשבראשן עיסוי יוגה איורבדה- עיסוי ממריץ ומחייה לגוף, שכולל עבודת גוף עמוקה על מזרן טיפולים בשילוב שמן ואבקת פילינג צמחים לטיהור הגוף. תציע במהלך הריטריט טיפולי עומק  התומכים את תהליך הניקוי.

ענתי טורק

מלווה ומנחה מסעות היזכרות והתמרה בצלילים, תדרים ושירה מתוקשרת.

מטפלת בצלילים ובהילינג שמאני.

מנחה סדנאות לשירת הלב, מורה ליוגה ואמנית מיצג

קורי אילן רונאל

די.ג'י המתמחה בהובלת מסעות מוסיקלים מקודשים במהלכם אנו  נעים מעומקי הנפש והמדיטציה אל ריקוד פראי ואקסטטי.
קורי יעביר לצד אומינה את טקס ומסיבת הקקאו בערב יום שישי בריטריט

הנה חלק ממה שכתבו המשתתפים בריטריט האחרון עם אומינה:

"...לוקחת איתי מהריטריט את השילוב של נשמה וגוף....שלוות נפש, לעצור שניה להודות על הטוב שאופף אותי.
לא מאמינה שעברו כבר 4 ימים (ועוד בשתיית מיצים בלבד :))
היה מעשיר, מרגיע, מלמד ומלא בשמחה. תודה רבה!.. מתי נוסעים שוב??
..."


ברטה פנסו, 30 , מנהלת פרוייקטים

..." היה מקסים, מרגיע, אתן מקסימות. המקום נהדר, האנרגיות נפלאות....לוקחת את הרצון והביטחון להמשיך... את ההבנה שאני רוצה לעשות את זה (הניקוי) פעמיים בשנה ... שהבנתי שאפשר לעשות את זה בקלות... ובשמחה...."

גלית הובר, 49,  מאמנת, מנחה, בנקאית

"....למדתי כמה חשוב מה אנו מכניסים לגופנו ביום יום. גופנו הוא המחשב היקר ביותר ונדאג שיעבוד כמו שצריך...
נהניתי מכל רגע. חוויה אדירה. אומינה מיוחדת במינה, ההרצאות מעלפות! היוגה מצוינת...."

 אביבה בן שלמה,  64, עצמאית

"....לוקח איתי חיבור מחודש לאנרגיית החיים, חיבור לגוף. תחושת קלילות וריחוף בגוף....
רוצה פשוט להודות לכם על סדנא נהדרת, מדויקת, מקצועית, עשירה במידע.
מאוד אהבתי את שעורי היוגה על בוקר- תהליך ממש מדויק וטוב. אשמח לבוא שוב בעתיד
...."


יורם בנימיני,  47, מנהל משאבי אנוש

."...הבנתי שאוכל זה ממש עניין חוויתי.... העצירה וההתבוננות פנימה הביאו אותי עוד עמוק אל תוך עצמי ואני יוצאת עם המון תובנות בנושא התזונה וגם בנושא החיים בכלל....אני ממש גאה בגוף שלי ...
נתתי לו פקודה והוא הסכים לקבל אותה ובאהבה, צעדנו גופי ואני את הדרך הזו וצלחנו אותה בהצלחה רבה...."

ענת שניידר, 51,  מנהלת משרד

"....למדתי כיצד להכניס את הסופר פוד לתזונה היומיומית ...
המעטפת של הסדנא הייתה מדויקת לי, השילוב של הטבע עם הבריכות הטיפוליות,
היוגה המדהימה שפתחה לנו כל בוקר את היום...."

 נורית פירני,  48, בנקאית

"....וואו...התחושה הזאת של איך הגוף, הנשמה, הנפש וכל תא בגוף מרגישים כשהם מרגישים טוב, מצוין, הרמוני ומאוזן.... היה לי נהדר, מופלא, מזין, מהנה עמוק  שלי וכל חלק שבי מלא בהוקרת תודה על המתנה הזאת שהופיעה בחיי, תודה!  ..."

 אבי קלשטיין, 50, יזם

"....מסתבר שהגוף יכול להסתפק בכמות מזון פחות ממה שברגיל אנחנו נוטים לחשוב שיש צורך.
פתחתי את התודעה למרכיבים שלא הכרתי קודם וחשיבותם לבריאות הגוף.....
קיבלתי הרבה אינפורמציה חדשה וחשובה שאני לוקחת איתי חזרה לחיי היום יום
....."


 שירה אבנר, 30,  עצמאית

 אודות אומינה מנחת הסדנה

אומינה קדמי

אומינה היא ממובילי תנועת הסופרפוד בארץ ובעולם.
בוגרת “המכון לתזונה משולבת” בניו יורק (Institute for Integrative Nutrition),
עוסקת ולומדת רפואת צמחים מערבית. 
מחברת הספר רב המכר  "סופרפוד - שער למטבח חדש", הובילה במשך שנים את המרכז לניקוי גוף במרכז הטרנספורמציה “פאצ’ה-מאמא” שבקוסטה ריקה,
לשם מגיעים מאות אנשים מכול העולם ,מידי שנה, לעבור תהליכי ריפויי והתחדשות.
בשנים האחרונות מעבירה אומינה סדנאות ניקוי גוף תזונה והתחדשות בישראל ובאירופה, מרצה בכנסים ומלווה אנשים מכל העולם
לעבר חיים בריאים יותר המבוססים על עקרונות הרפואה הטבעית.

הרשמו לקבלת כל הפרטים

*אני מאשר/ת קבלת מתכונים ותוכן שיווקי בדוא״ל/SMS מאומינה וידוע לי שאוכל להסיר עצמי בכל רגע

ריטריט ניקוי ואיזון הגוף עם אומינה

מיקום: בקתות נופש מצפה השלום, כפר חרוב

2019-05-16 10:00 - 2019-05-18 16:00

סופ"ש ארוך של ניקוי וזיכוך הגוף והנפש בחיק הטבע הפראי של רמת הגולן

© כל ההזכויות שמורות 2016.

נוצר באמצעות מערכת רב דף מבית רב מסר

.