פוסטים

שייק מזונות על | שייק לאיזון רמת הסוכר בדם




העובדה כי הסוכר הוא רע עבורנו היא כיום כבר נחלת הכלל. כשהיינו ילדים, ההורים שלנו אמרו לנו שזה רע לשיניים שלנו, אבל מה קורה עם שאר הגוף? מה בדיוק קורה בגופנו כאשר אנו צורכים סוכר וכיצד הוא מתמודד עם ריכוזים גבוהים של סוכר? ייתכן ששמעת כמה חשוב וקריטיי איזון רמת הסוכר בדם בגוף, אבל מדוע? להמשך קריאה

כך תכינו בבית שייק יומי שיעזור לכם לאזן את רמות הסוכר בדם

שתיית שייק סופרפוד (מזונות על)המבוסס על מזונות על אשר מאזנים את רמת הסוכר בדם באופן יומיומי, יכולה להשפיע באופן משמעותי על הפחתת הסוכר בדם.

בשייק שנכין כאן נשלב את "מזונות העל" הבאים :

מתכון:

 

שתו לבריאות ולרוויה!

 

שייק מזונות על I מסייע להורדה במשקל




 

 

אומינה מלמדת איך להכין שייק סופרפוד אשר יסייע לגוף שלנו לרדת במשקל

רבים מאתנו מתמודדים באופן יומיומי עם בעיה של עודף משקל הגוף. מצב זה של חוסר איזון גורר בדרך כלל בעיות בריאות נוספות כמו עייפות, סוכרת, מחלות כבד, לחץ דם גבוה, ובעיות הורמונליות. ברוב המקרים סימפטומים אלו מזינים אחד את השני ויוצרים בגוף חולשה וקושי רב יותר להתמודד עם עודף המשקל.להמשך קריאה

הנה מתכון השייק:

כפית תה ירוק מאצ׳ה מעורבבת בכוס מים חמימים

תפוח אדום

5 עלי בזיליקום

כוס נבטי אלפלפא

שליש כוס תותי ארוניה (מומלץ להשתמש בתותים שלמים)

כפית אבקת מאקי ברי׳ס

כפית אבקת אסאי

2 כפות צ׳יה

כוס קרח

 

ערבבו את כל המרכיבים בבלנדר

ושתו לרוויה ולבריאות!

 

אתר foodis – מרץ 2015

על אומינה באתר foodies